仮面うつ

大丈夫！
仮面うつを楽にするのはそんなに難しくはないんです。

ただいろんな不調だけを見ているだけでは難しい…、
だからそのままほっておいてもなかなか良くならず、かえってこじらせてしまうことも多いです。

仮面うつのポイントは首と自律神経の緊張を緩めること。
これが出来ればずいぶんと楽になりますよ！

一人で悩まずお気軽にご相談くださいね。

仮面うつは良くなります。それはうつ病と違うからですね。

仮面うつは身体に出る不調です。そのほとんどは何らかの原因で首や自律神経が緊張し、それがゆるめなくなったから出ているだけ。

だからそこを緩めれば良いだけなんですね。

緩める方法はたくさんありますが、やはりマッサージだけでは難しいです。それは首～肩が凝る原因が頸や肩にはない場合が多いからですね。

コリはあくまで結果です。

筋肉で言うと、働かない筋肉があるので働き過ぎる頸～肩の筋肉が凝るのです。自律神経で言えば交感神経の緊張で血行が悪くなりいろんなところに不調が出るんですね。

つまり働かない筋肉と交感神経の緊張が根本の原因になります。これらを解消することで仮面うつの不調も良くなっていきますよ。

ワイズ整体院では仮面うつの施術も整体で行っております。

整体で首や自律神経がゆるめること、身体全体の血行を良くすることを目的に行っております。

具体的には以下のようなことを行っていくんですね。

• 頭の整体
• 自律神経の整体（お腹や背骨の整体）
• 筋肉バランス調整

ただゆるめるだけではなく、筋肉のバランスを整えることで戻りにくくもしているのです。これを行うことで、早期に首の緊張を緩めることが可能になってくるんですね。

そして生活習慣での注意も大切。
姿勢や日常生活での注意、体操の方法なども指導しております。

仮面うつは良くなるケースが非常に多いです。
それは原因が精神的ではなく肉体的な問題であることがとても多いからなんですね。

その原因がこの2つの緊張です。

• 自律神経
• 首

これらを緩めることで、解消に向かっていくことでしょう。

しかしこれらを解消せずにいては、回復までに時間がかかったり治らないこともあります。

ワイズ整体院では痛みのない整体で仮面うつを解消に導けます。

もちろん辛い不調を良くするだけでなく再発を防ぐことにも自信があるので、今まで多くの方にお越し頂けました。

あなたも今、

「どこへいってもなかなか良くならず、このままずーっと仮面うつと付き合っていくしかないのか・・・」

と悩んでおられるのではないですか？

そんなあなたこそ、ぜひ一度当整体院の施術を受けてみてください。「来てよかった」と言って頂く自信があります。

ご連絡心よりお待ちしております。