腰と膝の整体

腰と膝の痛みを根本から解消するにはそれに特化した整体が必要です。

「なぜ腰や膝に痛みが出たのか」を知る必要があるからです。
それさえ解ればその逆を行えばいいんですね。それで痛みは解消するから。

もし出来てなければ原因が違うんですね。

腰や膝に痛みが出るのは筋肉のアンバランスであることがほとんど！

これがあるから関節や背骨・骨盤にねじれや歪みが生じます。それで痛くなるんですね。

だからこの筋肉から整えていくことが必要なんですね。それで関節や背骨・骨盤の歪みや捻じれが良くなって痛みも楽になりますよ。

痛みの原因さえわかれば後は簡単です。
筋肉のアンバランスを整えればいいのですから。

ただ普通のやり方では難しいのです。それはコレが必要だから

• 頑張ってこわばっている筋肉は緩める
• サボっている筋肉は働かせる

ここで圧倒的に出来ないのがサボってる筋肉をはたらかせる事。普通に筋トレしたのでは頑張ってこわばってる筋肉が働くならなんですね。

ではどうすれば良いのか？

その方法に特化したのが当整体院の特徴なんですね。特殊な方法でサボってる筋肉のみを働かせるのです。

これが出来るとその場で動きも変わります。これがうまく言ってるかどうかの目安になるんですね。

実際にはこんなことを行います。

1. まずは動き方・歩き方を観察
2. それでがんばってる筋肉やサボってる筋肉のあたりをつける
3. 実際の検査でサボってる筋肉を特定
4. サボってる筋肉を活性化・頑張ってる筋肉をゆるめる
5. 再度検査を行い上手く出来ているかどうかの確認
6. 実際の動きや歩き方の変化を確認
7. 自分で出来るセルフケアの指導

この様な流れになっております。

施術は全て無痛で行いますがソフトではありません。

単純に歪みを整えるだけでなく、その原因である筋肉のアンバランスを整えることがポイントです。これが出来るのでどこへ行っても良くならなかった痛みが楽になるんですね。

気になる方はお気軽にご相談下さいね。