冷えのお悩み

小松市の皆様!このようなお悩みはありませんか?

ワイズ整体院の冷え症解説

  • 手足の先が氷のように冷えてつらい…
  • 上半身は暑いのに下半身はいつも冷えている
  • 体温がいつも35度台…
  • 腰やお尻だけ冷たいし痛む…
  • 身体の冷えを解消して妊娠したい!

もう大丈夫!

当整体院には冷えのお悩みの方が多くお越しいただき、解消している事例も数多くあります。

冷え野お悩みはほっておくといろんな不調の原因になってしまいます。

腰痛や肩こり、頭痛、生理痛などの痛みの他にお通じの問題や月経前症候群、更年期のお悩み、不妊症など女性に多い疾患にとても影響してしまいます。

また内臓機能も低下して免疫力も下がり、血液もドロドロになりやすく、多くの疾患の原因になることも…。

一人で悩まず、当整体院までお気軽に相談下さい。

あなたのツラい冷え性を解消させるのは…

冷えに悩む方は本当に多いですね。そして体質だと思ってあきらめている人も多いのです。

ですが、冷え野お悩みは解消できるのです。
そして解消するのはそんなに難しいことではないのです。

では、どうすれば解消できるのでしょうか?

冷えのお悩みの解消ポイントはお腹と股関節の柔軟性!

身体の熱は動脈の血行で全身に運ばれます。血液がしっかり流れているところは温まりまワイズ整体院の症状説明風景す。流れが悪いところは冷えてきます。

だからまずは血行の問題があるのです。

血行を良くするためには、どうしても解消しなければならないところがあります。
それは、

  • おなかの硬さを緩める
  • 股関節の柔軟性の獲得

になるんです。

どうすればいいのか?

この状態を招いた生活習慣を見直すことが必要なんですね。
生活習慣の見直しポイントは、

  • 食生活を見直す。
  • 運動習慣をつける。
  • 疲労を残さないように睡眠時間を確保する。

などといったことです。

具体的なポイント

食生活ではワイズ整体院の冷え性改善の説明

  • タンパク質は熱を作る
  • 白砂糖は体を冷やす

ので注意しましょう。

季節では

  • 暖かい時期に採れる物
  • 暖かい地方でとれる物

は体を冷やします。

  • 寒い時期で採れるもの
  • 寒い地方の食べ物

は体を温めます。

運動は冷えている場所だけではなく、全身の運動がお勧めです。

生活習慣の見直しができれば、身体は健康な状態になります。健康な状態になれば、自律神経や血行の問題は良くなっていくのです。

体の不調がある状態は、健康な状態ではありません。不調のない健康状態になれれば、いろんな不調が良くなります。

ワイズ整体院の「冷えのお悩み」施術

一般的には

  • 食事
  • 運動
  • サポートグッズ

になってくると思います。

自分一人で行う事も、とても重要なんですね。これは当整体院でも説明します。

ただ自分一人で良くするのは大変ですね。それは自分ではコントロールできないところもあるからなんですね。

ワイズ整体院の施術はココが違う!

ワイズ整体院では冷えのお悩みに対する施術でも内臓や脳・背骨の歪みの調整から行っております。

一見、身体の不調と関係ないように思われがちですが、内臓や背骨の歪みまで整えることにより、身体全体の血行が良くなります。血行が良くなることで冷え野お悩みも良くなっていくことでしょう。

整体の場合

冷えがあると身体全体の代謝が低下しています。その場合、内臓が冷えてこわばっているこ内臓調整施術風景とがとても多いのですね。まずはここを整えることが必要なんです。

そして内臓がこうなるのは、生活習慣とストレスの影響が大きいのです。ストレスは脳と首を筋張させるんですね。これが自律神経を緊張させるのです。

この解消には背骨の歪みを整えて、脳の血行を良くすることが必要になるのです。

整体では

  • 背骨
  • 内臓
  • 頭蓋骨

を整えることで、冷えのお悩みの原因になる身体の歪みを整えていくのです。

鍼灸の場合

まず検査で経絡の流れの悪い所を数値で出していきます。これをもとに施術を行います。ワイズ整体院のお灸風景

はり灸の施術は経絡の乱れを整えること、そして

  • 自律神経の乱れを整える
  • 血行を良くする

これらを促すことが目的です。

冷えのお悩みにもこの2つのポイントは重要になるので、はり灸も冷えには有効なのです。

この2つが整うことで身体が回復しやすくなり、今まで辛かった冷えのお悩みが良くなっていくんですね。

施術の目安

冷えのお悩み解消は体質を変えていくことになります。だから時間はかかるんですね。

1回や2回の施術では結果は望めません。
週1回のペースで3か月が目安になります。

3か月というのは細胞の入れ替わりの期間になります。

身体を良い状態にコントロールしながら3か月続けると、良い細胞に入れ替わっていくのです。これが体質を変える早道になってくるのです。

あなたの「冷えのお悩み」あきらめないでください!

冷えを解消させるのは実はそんなに難しくはないのです。ただ体質を変えていくことになるので時間がかかるワイズ整体院の施術スタッフ写真だけなんですね。

ご自分で行う方法もたくさんあると思います。
ただ自分では続けられない人も多いですね。

冷えは万病のもと。今は大丈夫でも将来的に影響してくることも多いです。

どうすれば解消できるのか?

これが明確に答えられるほど、しっかり取り組むことが出来ます。

ワイズ整体院では冷えのお悩み解消に真剣に取り組むあなたを全力でサポートします!