ストレスゆるゆる整体
- 不安や緊張が高まって、イライラしたり怒りっぽくなる
- 気分が落ち込んで、やる気がなくなる
- 寝つきが悪くなったり、夜中や朝方に目が覚める
- めまいや耳鳴り、下痢や便秘がしやすくなる
- 肩こりや頭痛、腹痛、腰痛などの痛みが出てくる
ストレスは体を整える事で和らぐのです!
ストレスは考え方ややる気だけの問題ではありません。
そう思ってしまうことで、良くなるものもこじらせてしまうんですね。
ストレスは体から和らげられるのです!
体の緊張や脳の血行を良くすることで、ストレスが和らいでいくんですね。
でも、これをしないでストレスに必死に耐えたり、考えないようにしてる人がとても多い…
これだと残念ながら良くなっても一時的。同じ環境に戻るとすぐに再発してしまうのです。なぜなら体がストレスに耐えられる状態ではないから。
なのでストレスを根本から解消することが大事なんですね。
それには脳と体の緊張をしっかりと和らげる必要があるのです。
当整体院の施術は、ストレスによる体の不調の解消に特化した施術を行っております。
またその結果も検査をすることで、その場ですぐに体感できますよ。
この検査を受けるだけでも、驚く方は本当にたくさんいらっしゃいます。
ストレス整体の基本施術
ストレスの影響を和らげるには、脳と体の緊張を緩める必要があります。
なので、それが可能な施術が必要なんですね。
脳の緊張を緩める頭蓋骨調整
頭蓋骨の緊張を緩めると、脳の緊張も緩みます。
これにより、ストレスに耐えれる柔軟性のある脳が獲得できるんですね。
うまくいったかどうかは、検査すればその場でスグわかりますよ。
とてもソフトな整体になります。
体を緩める内臓調整
脳だけでなく体、特に内臓の緊張やこわばりがストレスに大きく影響します。
最近の研究では、内臓にストレスを感知する細胞があると言われてるのです。
ただ、それを脳に直接伝える神経がないだけ。なので、不調を出して知らせているんですね。
だから体に不調が出るのです。
この様なことが起きないようにするには、内臓の緊張を緩める必要があるんですね。
内臓調整をすることで内臓自体の柔軟性を獲得し、ストレスに強い内臓が得られるのです。
この2つを中心に行い、ストレスに耐えられるしなやかな体の獲得を目指していくのです。
施術機関の目安
ストレスにしなやかに耐えれる体の獲得には、ある程度の時間がかかります。
体にそのような癖をつける必要があるからですね。
どんなことでも身に着くまでに、時間がかかりますよね?
スポーツや習い事など、何事もスグに上手くなることはありません。
これは脳の特性によるので、仕方がないんですね。(脳の可塑性)
なので体に身につくまでに時間がかかるのです。平均すると、週一回の通院で3か月かかりますよ。
ストレスが大きい環境の方は半年~1年かかることもあります。(体操で短縮させることも可能)
でも安心してください。しっかり取り組むことで、体は必ず覚えていきますよ
頭で覚えるのではないですから、いったん身につけば体は忘れることもないですからね。
ストレスでお悩みなら、快適に過ごせるストレスフリーな体になれるよう、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう!