2019年07月6日

当院へ来られる方からも、ちょくちょく聞く言葉。

「病院で見てもらったけど、検査では問題ないんです。原因不明なんです…」

それでお薬だされて様子を見ましょう、とのことだそうです。

「でも良くならないので、こちらへ来てみました」

…いつも思うのですが、この原因不明って何でしょうか？
多くの人がこの「原因不明」って言葉に惑わされているように感じてしまいます。

なんか良くなりにくそうですしね。

本当に原因不明？

何をもって原因不明といわれるのでしょうか？

ドクターが言っている原因不明はおそらく
「症状を出している直接の原因」
の事です。

例えば炎症が起きている、傷ついている、病気になっている、などがそれに当たります。

「こんなのがあるから症状が出ている。だからそれを改善しましょう」
といった流れですね。

つまり検査（数値や画像）で確認できるかどうか、という事なんですね。

それが見当たらない。でも症状は出ている。
こんな時は原因不明という言葉が使われるのです。

良くならないのは症状を出している原因だけが問題なのか？

一般的には、直接症状を出している原因だけを原因と言ってますね。

でも実は、このほかにも大事な原因があるのです。

それは「症状が良くならない原因」です。本当はこれがあるから良くならないんですね。なぜかと？それは症状を出す原因があっても良くならない原因がなければ、ツラい症状も改善していくからなんですね。

でも良くならない原因があること自体、ほとんどの方が知りません。西洋医学では重要視しないことが多いですから。

そして伝えたところで
「…、同じじゃないの？」
と言われることも多いです。

しかし実際は違うのです。
実は症状が出る直接の原因も、この良くならない原因の一部なんですね。
そしてこれが改善しないので症状が良くならないのです。

良くならない原因とは？

何で良くならないのか？
単純に考えると解りやすいですね。それは負担＞回復力となっているからです。身体が何らかの原因でこの状態になっていること、それが良くならない原因なのです。

だからこれを負担＜回復力にすればいいんですね。

一般的な対応はこんな感じですね。
負担がかかって炎症を起こしたことに対して、そこにお薬を投与したり手術して切除したりするのです。

これでは負担がかかっている状況自体に何も変化はないし、回復力自体も何ら変化はありません。

だから症状が改善しても一時的なんです！

だって負担＞回復力は変わってないですから。

何故負担が大きくなるのか？

何で負担の方が大きくなっていると思いますか？何がこうさせているのでしょうか？

「とくに何もしてないけど…」

そう！それなんです。
何もしていない、つまり普段の生活習慣が原因なんですね。

自分の生活習慣の影響で負担＞回復力になってしまった。つまり生活習慣を変えない限り、ほっておいても回復しないんですね。そして身体を休めてもすぐに戻ってしまうんです。

解決するには

だから根本的に回復するには負担＜回復力にする必要があるのです。そのためには生活習慣を変えること。今のままだから症状が良くならないんですね。

その具体的な方法には

• 負担を減らす
• 回復力を上げる

の2つのアプローチがあるのです。

負担を減らすには

負担を減らすには姿勢の改善が一番ですね。それだけで身体にかかる負担は、かなり改善していきます。

回復力を上げるには

回復力を上げるには一般に言われている通り、食事・運動・睡眠が大切になってきます。それらにより

• 呼吸の改善
• 血液循環の改善
• 栄養補給
• 睡眠時間の確保
• 気持ちのコントロール

が出来てくると、回復力が上がってきます。

まとめ

症状には発症する原因と良くならない原因があるのです。

そして発症する原因は、良くならない原因の一部なのです。寝ても回復しない状態が続いたので症状が発症したんですね。

だから改善のためには、良くならない原因を改善する必要があるのです。

症状だけ薬で抑えても、良くならない原因が改善されない限り、また出てきます。ただ出てくるだけでなく、だんだん改善しにくくもなってくるのです。

良くならない原因が時間とともに、より積み重なっていくからですね。

だから本当に良くなりたいのならば、良くならない原因を改善していくこと！

それが本当の改善になっていくのです。